CrossFit ist konstant variiertes, funktionelles Training ausgeführt unter einer individuell bestimmbaren hohen Intensität. Die Trainings finden in Gruppen bis zu 10 Personen statt. Damit ist hohe Qualität, Erfolg und Spass garantiert.
In unserer Athletic Box kannst du deinen ganzen Körper langfristig stärken und gesund halten. Damit dieses Ziel erreicht wird, werden alle konditionell relevanten Faktoren mit einbezogen.
Die Übungen werden von den Coaches jeweils individuell skaliert (angepasst), so ist das Training intensiv und für jedes Leistungsniveau geeignet.
Die täglich stattfindenden Stunden sind alle aufeinander abgestimmt und ermöglichen so den grösstmöglichen Fortschritt. Es ist uns wichtig zu betonen, dass das Training für alle Altersklassen und Voraussetzungen möglich ist. Unsere Coaches haben mindestens die CrossFit Level 1 Ausbildung und freuen sich auf euch!
Neben reinen CrossFit Mitgliedschaften und Abos (Lektionen) bieten wir auch die Kombination mit dem Fitnesscenter und den Groupfitnesslektionen an.
Je nach Interesse und Nachfrage, wird sich unser CrossFit Angebot flexibel weiterentwickeln.
Jahresabo CrossFit (inkl. Trainingsapp) | CHF 1450/1300* |
Jahresabo CrossFit kombiniert mit Abo Fitness (Trainings im Gym gemäss Plan; inklusive CrossFit Trainings unbeschränkt) | CHF 1790/1600* |
Jahresabo CrossFit kombiniert mit Kombi Fitness-Group (Groupfitnesskurse; Trainings im Gym gemäss Plan; inklusive CrossFit Trainings unbeschränkt) | CHF 1990/1800* |
10-er Karte CrossFit | CHF 190 |
Einzeleintritt CrossFit (Schnuppertraining für Member gratis) | CHF 25 |
* Vergünstigung für Schüler*innen; Lernende* und Studenten bis 26 Jahre
Fitness Öffnungszeiten (ab 09:00 betreut)
Montag - Freitag 05:00 - 21:00 Uhr
Samstag - Sonntag 05:00 - 17:00 Uhr *
* Zutritt am Sonntag nur für Mitglieder!
MTT (Medizinische Trainingstherapie)
Montag - Samstag (nicht Sonntag, da unbetreut)
Einzeleintritt (CHF 29.-)
Montag - Freitag 09:00 - 21:00 Uhr
Samstag 09:00 - 17:00 Uhr
Sonntag kein Eintritt möglich